BERITASOLORAYA.com – Buah semangka adalah jenis buah yang mudah kamu temui dalam kehidupan sehari-hari.
Ketika mengkonsumsi buah semangka, biasanya kamu akan membuang biji semangka agar tidak ikut masuk ke dalam tubuhmu.
Ternyata, biji buah semangka memiliki manfaat kesehatan yang besar meski ukurannya sendiri begitu kecil.
Baca Juga: 5 Alasan Mengapa Pepaya Sering Dijuluki ‘Malaikatnya Buah’, Begini Ternyata
Mulai saat ini membuang biji buah semangka perlu dipikirkan kembali dengan mempertimbangkan manfaat yang diberikan.
Lalu apa saja manfaat yang bisa kamu peroleh ketika mengkonsumsi biji buah semangka? Serta bagaimana cara mengolah biji semangka?
Dilansir BeritaSoloRaya.com dari laman sehatQ ada beberapa manfaat biji semangka bagi kesehatan yang perlu kamu ketahui. Berikut adalah penjelasannya:
1. Membuat kulit lebih glowing
Manfaat ini terletak pada kandungan nutrisi yang ada di dalam biji semangka. Nutrisi tersebut antara lain, magnesium, zinc, dan antioksisan,