Tidak Memiliki Waktu Cukup untuk Tidur? Hati-Hati! Ini Kerugian yang Akan Terjadi pada Otak

Sementara itu, orang yang kurang tidur memiliki pemahaman tentang lelucon yang jauh di bawah rata-rata dengan selera humor yang terhambat.

Kurang tidur terbukti mempengaruhi otak dan perasaan seseorang menjadi lebih buruk. Selain itu, jika kebiasaan ini tetap berlanjut kualitas hidup juga akan ikut menurun.***