Network
Cuka apel dipercaya memiliki kandungan asam asetat yang berguna untuk mengecilkan perut. Mengonsumsinya dalam kurun waktu 12 minggu akan mengurangi lingkar perut mencapai 1,4 cm.
Baca Juga: Cek Jadwal Terbaru Pengumuman Hasil Seleksi PPPK Guru 2022, Semoga Tidak Ada Penundaan Lagi…
6. Hindari makanan dan minuman serba manis
Makanan minuman yang memiliki rasa manis memiliki asupan gula yang tinggi. Gula tersebut akan dikonversi menjadi lemak di dalam tubuh.
7. Berpuasa
Puasa memiliki manfaat untuk mengecilkan perut yang buncit sebab akan membatasi asupan gula, lemak yang masuk di dalam tubuh. Selain itu, puasa juga dapat menjaga berat badan untuk tetap normal.***
