BERITASOLORAYA.com – Informasi terkait stres bisa menjadi salah satu informasi penting yang bisa Anda ketahui.
Bahkan kata stres ini sepertinya juga sudah tidak asing lagi bagi Anda sebab orang sekitar Anda banyak yang sering mengucapkannya.
Adapun beberapa informasi mengenai stres dalam artikel ini yang bisa Anda ketahui sangat beragam, diantaranya yaitu asal stres, penyebab, hingga reaksi.
Anda dapat menyimak beberapa informasi terkait stres tersebut di bawah ini secara saksama.
Baca Juga: Pengadaan ASN PPPK 2023, Kemenpan RB dan Kemenkes akan Prioritaskan Beberapa Keahlian Ini. Apa Saja?
Informasi pertama yang bisa Anda ketahui terkait stres adalah tentang asal stres. Dari mana stres bisa datang?
Jadi perlu Anda ketahui bahwa stres itu bisa berasal dari beberapa tempat, seperti lingkungan rumah, tempat kerja, dan sekolah.
Perlu Anda ketahui juga bahwa stres merupakan setiap situasi dan kondisi yang menekan. Adapun untuk reaksi yang ditunjukkan seseorang terhadap stres ini juga tidak selalu negatif.
Baca Juga: Tinggal Tiga Hari Lagi FHCI Batch 2 BUMN 2022 Ditutup, Pahami Ketentuan Umum Sebelum Mendaftar
Jadi ada dua reaksi yang bisa ditunjukkan seseorang terhadap stres yaitu ada positif dan negatif. Berikut penjelasannya:
1. Reaksi Positif dari Stres
Pertama yang bisa Anda ketahui adalah reaksi positif dari stres. Reaksinya adalah memotivasi orang untuk melakukan usaha lebih keras dan lebih baik lagi.
2. Reaksi Negatif dari Stres
Kedua yang juga bisa Anda ketahui adalah reaksi negatif dari stres. Dari reaksi ini, stres dapat menimbulkan gangguan dalam kehidupan sehari hari.
Kemudian informasi berikutnya terkait stres yang tidak kalah penting adalah tentang penyebab stres.
Diketahui bahwa penyebab stres juga bisa di lingkungan rumah tangga, sekolah, dan kantor.
Ada beberapa hal yang bisa ketahui dan menjadi penyebab stres, berikut ini adalah penjelasannya:
1. Rumah Tangga
- Pertama adalah apabila asisten rumah tangga pulang
Jadi apabila asisten rumah tangga ini pulang kampung, Ibu biasanya mengalami stres dengan perubahan tersebut.
Baca Juga: Resmi, Ini Lokasi Tes dan Jadwal Seleksi Kompetensi PPPK Tenaga Kesehatan Provinsi Jawa Timur
- Anak yang sakit
Jadi dengan kondisi anak yang tidak sehat atau sakit, orang tua menjadi khawatir dan stres.
- Kemudian pertengkaran orang tua
2. Sekolah
- Ujian mendadak
Selanjutnya, anak yang menghadapi ujian atau ulangan yang mendadak.
- Pengaruh negatif dari teman sebaya (Napza atau bullying)
Baca Juga: Pengenalan Fitur Pengajuan Akun Perserta Didik di Laman belajar.id, Lengkap dengan Langkahnya
3. Kantor
- Pekerjaan yang menumpuk
Kemudian adanya pekerjaan yang menumpuk sedangkan tenggat waktu pekerjaan semakin dekat.
- Pada kota besar, jalan raya setiap berangkat dan pulang kantor bisa mengakibatkan stres.
Dikutip BeritaSoloRaya.com dari unggahan Instagram @p2ptmkemenkesri, itulah informasi mengenai stres yang bisa Anda ketahui.
Semoga beberapa informasi mengenai stres tersebut bisa bermanfaat dan menjadi tambahan informasi bagi Anda.***