Network
Acar sendiri tidak hanya terbuat dari mentimun, tapi juga bisa dari sayuran lain.
Mulai dari wortel, bunga kol, bit dan sayuran lain yang bisa diolah menjadi acar segar.
Baca Juga: EXO Dirumorkan Sering Lipsync Ketika Tampil, Netizen Ramai-Ramai Berikan Pembelaan
2. Tempe
Untuk kamu yang tidak suka sayur, tapi ingin melancarkan pencernaan, maka kamu bisa mengkonsumsi tempe.
Makanan tempe bisa dibilang sudah melalui proses fermentasi dan menjadi kaya akan probiotik.
Kandungan mineral bisa diserap dengan baik dan selain itu, tempe merupakan kandungan protein abadi dan juga muda untuk diolah.
Kamu sendiri bisa mengkonsumsi tempe setelah diolah tempe bacem, digoreng atau dengan cara apapun.
Baca Juga: Kejutkan Shin Tae Yong, Latihan Keras Ronaldo Kwateh Mendapat Sorotan Pelatih
3. Yogurt
Yogurt merupakan susu yang sudah difermentasi dan dikenal baik untuk pencernaan.
