Network
BERITASUKOHARJO.com – Sebentar lagi Idul Adha menyambut umat muslim, makan daging menjadi tradisi yang tidak mungkin terlewat saat kumpul bersama keluarga. Namun, sebaiknya makan daging dengan bijak dan pahami takarannya.
Tingginya kolesterol jahat mengintai saat makan daging atau protein hewani berlebihan. Jika kolesterol jahat meningkat, risiko penyakit lainnya mengintai seperti gangguan pada jantung dan pembuluh darah.
Dilansir BeritaSukoharjo.com melalui SehatQ, berikut ciri-ciri yang harus diwaspadai saat kolesterol jahat mengintai. Agar penangannya bisa dilakukan dengan segera setelah muncul gejala.
Nyeri Dada dan Sakit Kepala
Saat kolesterol meningkat, biasanya gejala yang muncul pertama adalah nyeri dada dan pusing. Tersumbatnya pembuluh darah karena tingginya kolesterol membuat dada terasa nyeri dan sesak serta kepala terasa berat dan pusing.
Penumpukan lemak dari kolesterol ini menyebabkan saluran darah semakin sempit. Hal ini juga membuat pasokan oksigen ikut berkurang dan membuat kepala berat dan pusing.
Pegal-Pegal
Selain sakit kepala dan nyeri dada, Pegal-pegal menjadi gejala lainnya yang umum terjadi saat kolesterol tinggi. Jika kolesterol meningkat, darah yang mengandung lemak menjadi lebih kental dan menumpuk pada dinding pembuluh darah.
