Network
Baca Juga: Wajib Tahu! 6 Manfaat Brokoli bagi Ibu Hamil Penting Diketahui, Namun Perhatikan Ini
Meski diperbolehkan, ibu hamil perlu menjaga diri dalam mengkonsumsi daging sapi tersebut.
Sebenarnya ada beberapa risiko ketika ibu hamil ini mengkonsumsi daging sapi, namun meski begitu bukan berarti ibu hamil juga berhenti mengkonsumsinya.
Sebaiknya ibu hamil memperhatikan jenis daging yang hendak diolah dan mengurangi porsi serta frekuensinya.
Untuk tujuan memenuhi protein, ibu hamil disarankan lebih sering mengkonsumsi daging unggas dan ikan.
Baca Juga: 5 Cara Mendidik Anak Dalam Kandungan ala Islam dari Buya Yahya, Nomor 3 Wajib Dipenuhi
Selain itu ketika ibu hamil mengkonsumsi daging sapi ini juga harus memastikan bahwa daging telah dimasak hingga benar benar matang.
Adapun ketika ibu hamil memiliki keinginan untuk mengkonsumsi sate atau steak, maka harus memastikan juga bahwa pada daging bagian dalam tidak berwarna merah atau merah muda. Bahkan juga disarankan untuk mengolah daging sapi ini dengan cara yang sehat saja.
Kemudian perlu diperhatikan juga oleh ibu hamil terkait cara mengkonsumsi dagings api yang aman supaya terhindar dari berbagai risiko kesehatan, berikut penjelasannya:
