Telur Penyebab Kolesterol? Ini 5 Mitos tentang Makanan dan Nutrisi yang Perlu Diketahui

- 23 Juli 2023, 09:22 WIB
Ilustrasi - Telur Penyebab Kolesterol? Ini 5 Mitos tentang Makanan dan Nutrisi yang Perlu Diketahui
Ilustrasi - Telur Penyebab Kolesterol? Ini 5 Mitos tentang Makanan dan Nutrisi yang Perlu Diketahui /Freepik/Freepik

Baca Juga: Konser Musik di De Tjolomadoe Gagal Digelar Berakhir Ricuh, Penonton Kecewa

Sementara itu, telur bukanlah makanan yang kaya akan lemak jenuh dan direkomendasikan untuk makan telur secukupnya agar tidak memicu penyakit lainnya.

Memakan telur dua kali dalam seminggu diperbolehkan karena Asosiasi Jantung di Amerika merekomendasikan untuk mengkonsumsi telur dengan jumlah satu butir setiap harinya.***

 

Halaman:

Editor: Klara Delviyana


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah