Tips Menahan Emosi, Buya Yahya: Jangan Langsung Marah, Lakukan Hal Ini

BERITASOLORAYA.com – Emosi merupakan kondisi yang dialami manusia dan bisa disebabkan oleh berbagai hal.

Emosi sering berakhir dengan rasa marah dan hilangnya kendali atas diri sendiri sehingga biasanya akan berakibat fatal seperti keluarnya kata-kata negatif.

Buya Yahya menjelaskan bahwa ada tips untuk menahan rasa emosi dengan cara melakukan sesuatu hal.

Baca Juga: Saat Syuting Thirty Nine, Aktris Son Ye Jin, Jeon Mi Do, dan Kim Ji Hyun Tunjukkan Profesionalisme Mereka

Dikutip BeritaSoloRaya.com dari kanal YouTube Al-Bahjah TV yang mengunggah video ceramah Buya Yahya tentang tips menahan emosi, pada Selasa, 17 April 2018.

Menurut penjelasan Buya Yahya, ada dua cara yang bisa dilakukan untuk menahan emosi supaya tidak berujung pada rasa amarah yang bisa berakibat fatal.

Sebab emosi bisa saja menyerang siapapun, dan jika tidak mampu mengendalikan emosi maka pasti akan meluapkan emosi tersebut.

Baca Juga: Cara Cek Perkembangan penetapan NI PPPK dan CPNS 2022 Seluruh Kanreg BKN Se Indonesia

Emosi yang tidak terkendalikan bisa berakibat pada keluarnya kata-kata yang kasar dan bahkan berakhir dengan perkelahian.