Network
Sehingga, cobalah untuk memahami keadaannya dengan tidak menyuruh seseorang untuk bersyukur, sebab hal ini akan menyinggung perasaan seseorang yang mengalami kejadian buruk.
Baca Juga: Jaga Kesehatan Mental Bersama Orang Tipe Ini, Apa Kamu Sudah Menemukan?
- Cepat-cepat move on!
Kehilangan orang yang disayang memang tidak mudah dilalui dengan waktu yang instan. Sebab ada perasaan sedih yang mendalam dari kehilangan seseorang yang berharga.
Ketika ada orang terdekat yang sedang merasakan kehilangan, jangan lantas menyuruhnya untuk segera move on dari rasa kehilangan tersebut.
Karena baginya itu merupakan hal yang tidak mudah dan butuh proses validasi perasaan yang dalam untuk dapat pulih dari duka yang sedang dirasakan.
Cobalah untuk berempati atas apa yang sedang dialami orang tersebut dan berikan dukungan positif untuknya, agar dia bisa menerima energi positif dari orang-orang disekitarnya.
- Dipaksa cerita
Saat melihat orang disekitar sedang merasa terpuruk, sedih, dan tertekan. Hal yang pantang untuk dilakukan saat itu adalah memaksa orang yang sedang merasakan hal tersebut untuk bercerita.
Karena, sejatinya setiap orang membutuhkan waktu atau ruang sendiri untuk dia dapat memahami dan menerima kenyataan yang hadir di hidupnya.
Memaksa orang lain untuk bercerita hanya akan membuatnya semakin tertekan, sebab masing-masing orang memiliki kapasitasnya masing-masing.
Baca Juga: 5 Keberuntungan dari Letak Tahi Lalat Di Wajah, Salah Satunya Mampu Menjadi Seorang Pemimpin
