Network
Baca Juga: Ini Dia Kebiasaan Sehat yang Justru Berbahaya, Kok Bisa? Simak Penjelasannya Berikut
4. Suka Merokok
Kalau merokok ini sudah menjadi tradisi dari anak-anak sampai orang tua. Dokter Sung mengatakan dari segi kesehatan, maka merokok itu tidak baik.
Bisa dibaca dari bungkus rokok yang sudah memperingati dengan banyak penyakti yang timbul karena penyakit ini.
5. Kurang Mengonsumsi Air
Dokter Sung mengatakan untuk menentukan konsumsi air harian tubuh dengan cara melihat berat badan berapa dan kalikan 40cc. Kalau cuaca sedang panas, anda boleh kalikan 50 cc dari berat badan anda.
Untuk usia lanjut kalian 30 cc. Jangan sampai kekurangan dan dehidrasi karena tidak baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Orang Tua Harus Paham, Ini Dia 5 Kebiasaan yang Harus Diajarkan kepada Anak
6. Makan Pedas dan Telat Makan
Sudah telat makan lalu makan makanan pedas lagi. Dokter Sung sendiri mengatakan tidak melarang orang makan makanan pedas.
