Network
Semakin sering kita bahagia, maka semakin berkurang juga rasa sakit yang kita rasakan.
Baca Juga: Australia: Sampah Pesawat Luar Angkasa SpaceX Kembali Ditemukan
2. Tertawa dapat mencegah datangnya penyakit
Tertawa dapat meningkatkan sistem pertahanan tubuh kita, dengan tertawa setiap hari maka secara tidak langsung sistem kekebalan tubuh juga akan semakin kuat.
Tertawa juga dapat membawa banyak oksigen ke paru-paru daripada pernapasan normal. Dengan banyaknya oksigen yang masuk ke paru-paru dan tubuh, maka akan menjadikan tubuh lebih sehat dan dapat menangkal berbagai penyakit yang menyerang tubuh.
3. Tertawa dapat menurunkan tingkat stres
Penelitian menunjukkan bahwa ada penurunan yang cukup besar dalam tingkat hormon stres setelah sesi tertawa yang baik.
Hal ini rupanya saat kita tertawa kita melepaskan banyak hormon endorfin, dengan melepaskan hormon ini maka rasa bahagia akan muncul dan dapat mengurangi tingkat stres.
Selain dapat membuat bahagia, hormon ini juga dapat membawa perubahan pola pikir seseorang menjadi lebih baik lagi.
Baca Juga: AKM Kelas Kini Telah Tersedia dalam Versi Desktop dan Mobile, Berikut Link Downloadnya
