Network
Meskipun teh hijau dikatakan dapat membantu meringankan sakit kepala, diperlukan penelitian lebih lanjut apakah teh hijau dapat mencegah atau mengatasi serangan migrain pada semua orang.
Baca Juga: 5 Manfaat Mengonsumsi Timun Suri bagi Kesehatan, Tidak Hanya Sekedar Penyegar dalam Minuman
3. Teh Feverfew
Feverfew merupakan ramuan yang berasal dari tanaman berbunga yang terbukti berpotensi membantu meringankan gejala serangan migrain, termasuk nyeri, sensitivitas cahaya dan mual.
Tanaman tersebut dapat diseduh menjadi teh. Namun, daun feverfew dapat menyebabkan sariawan jika dikunyah. Beberapa spesialis juga merekomendasikan untuk mengonsumsi feverfew dalam bentuk kapsul.
Jangan mengonsumsi Feverfew jika Anda sedang hamil atau menyusui. Konsultasi kepada dokter terlebih dahulu jika Anda memiliki alergi tertentu.
4. Teh Peppermint
Dikenal karena efek analgesiknya, minyak peppermint umumnya digunakan dalam pengobatan alternatif sebagai pengobatan topikal untuk sakit kepala tegang. Minum teh peppermint dan menghirup aromanya dapat mengatasi sakit kepala sebelah kiri atau migrain.
Menurut penelitian, teh peppermint memiliki efek pereda nyeri. Namun, diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan apakah meminumnya dapat membantu mengatasi serangan migrain.
