6 Manfaat Mengonsumsi Buah Pir untuk Kesehatan Tubuh yang Masih Jarang Diketahui, Cocok Buat yang Sedang Diet

- 11 September 2023, 11:23 WIB
Buah pir yang memiliki beragam manfaat untuk kesehatan
Buah pir yang memiliki beragam manfaat untuk kesehatan /azerbaijan_stockers/Freepik

2. Menjaga Sistem Pencernaan

Manfaat mengonsumsi buah pir selanjutnya adalah mampu menjaga sistem pencernaan.

Pasalnya, buah pir mengandung banyak serat yang dapat menjaga sistem pencernaan.

Baca Juga: SIAP-SIAP! 6 Instansi Pemerintah Ini Umumkan Formasi CPNS dan PPPK 2023, Apa Saja?

3. Menurunkan Berat Badan

Manfaat mengonsumsi buah pir yang ketiga adalah mampu menurunkan berat badan.

Buah pir merupakan salah satu buah yang cocok untuk Anda jadikan sebagai pilihan program diet agar mencapai berat badan ideal.

4. Menurunkan Risiko Diabetes

Manfaat mengonsumsi buah pir memang tidak ada habisnya, manfaat yang keempat adalah dapat menurunkan risiko diabetes.

Baca Juga: Benarkah Nabung di Bank Kurang Menguntungkan? Simak Alasannya, Saatnya Mulai Lirik Investasi Saham

Oleh karena itu, dengan mengonsumsi buah pir ini Anda dapat memantau kondisi gula darah ataupun kolesterol jahat.

5. Menjaga Kesehatan Jantung

Manfaat mengonsumsi buah pir yang terakhir adalah dapat menjaga kesehatan jantung.

Buah pir memiliki kandungan antioksidan yang mampu merilekskan otot jantung serta menurunkan kadar kolesterol jahat.

Halaman:

Editor: Tria Ari Hastuti


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah