BERITASOLORAYA.com – Ramadhan akan tiba sebentar lagi, tentunya sebagai umat Islam ingin untuk ikut berpuasa menjalani kewajiban.
Sebagai ibu baru yang menyusui dan ingin ikut andil di dalam puasa Ramadhan tentunya sedikit kebingungan tentang hal ini.
Pasti banyak yang menanyakan perihal bagaimana jika ikut puasa Ramadhan sambil menyusui bayi, apakah diperbolehkan. Jika ragu-ragu dan penasaran, silakan simak penjelasan berikut ini.
Baca Juga: Lirik dan Makna Lagu Dara – Vidi Aldiano
Menurut Breastfeeding.support seperti yang dikutip oleh BERITASOLORAYA.com, ibu menyusui dibebaskan dari puasa selama bulan Ramadhan. Hal ini berarti puasa ibu menyusui bisa dilakukan dan ditebus di lain hari.
Namun jika seorang ibu menyusui merasa puasa Ramadhan tidak akan mempengaruhi kesehatan dirinya dan si bayi, maka si ibu bisa memilih untuk ikut berpuasa atau melakukan puasa parsial.
Puasa parsial dapat mempengaruhi mikronutrien seperti vitamin dan mineral dalam ASI seperti seng, magnesium dan kalium.
Baca Juga: Atta Halilintar Ditunjuk Jadi Exco Federasi Futsal Indonesia
Penting untuk mengawasi bayi dari efek buru. Orang tua harus memeriksa dengan penyedia layanan kesehatan bayi jika harus melakukan puasa.