Tidak Hanya Menenangkan, Berikut 7 Manfaat Susu untuk Anak Usia Dini

BERITASOLORAYA.com – Sepertinya bukan hal baru lagi, melihat anak usia dini minum susu. Bahkan orang dewasa pun juga terkadang masih minum susu.

Meski sebagian anak usia dini juga ada yang tidak suka minum susu karena beberapa alasan tertentu yang mereka miliki, namun ada juga anak usia dini yang sangat gemar minum susu.

Berbicara tentang anak usia dini yang suka atau tidak minum susu, namun susu itu sendiri memiliki manfaat bagi anak usia dini.

Baca Juga: Guru Harus Tahu! Inilah Tambahan Syarat dari Pemerintah agar Bisa Ikut Seleksi PPPK 2022, Apa Saja?

Ada beberapa manfaat susu untuk anak usia dini yang bisa Anda ketahui, berikut ini adalah penjelasannya:

1. Menjaga kesehatan tulang dan gigi

Pertama, salah satu manfaat susu bagi anak usia dini yaitu bisa menjaga kesehatan tulang dan gigi.

Perlu Anda ketahui bahwa susu merupakan sumber kalsium yang penting untuk mendukung pertumbuhan dan menjaga kesehatan tulang juga gigi.

Baca Juga: Anda Masuk Kategori Honorer Ini? Selamat, Kemdikbud Beri Kesempatan untuk Jadi ASN Lebih Dulu pada PPPK 2022

2. Membantu pembentukan imun

Selanjutnya, salah satu manfaat susu untuk anak usia dini lainnya yang perlu Anda ketahui yakni bisa membantu pembentukan imun.

Bisa Anda ketahui bahwa susu mempunyai beberapa kandungan penting untuk pembentukan imun, diantaranya yaitu prebiotik yang memiliki manfaat untuk kesehatan pencernaan si kecil.

3. Mendukung kecerdasan otak anak

Kemudian, salah satu manfaat susu untuk anak usia dini yang lainnya adalah mendukung kecerdasan otak anak.

Perlu Anda ketahui bahwa susu memiliki kandungan berbagai asam lemak esensial yang baik bagi otak serta mendukung kecerdasan anak. Seperti omega-3, omega-6, AA, DHA, dan sphingomyelin.

Baca Juga: Penting! Guru Harap Cermati Informasi dari Kemdikbud, Terkait Seleksi Calon PPPK untuk Jabatan Fungsional Guru

4. Sumber energi bagi tubuh

Selanjutnya salah satu manfaat susu untuk anak usia dini yang bisa Anda ketahui yaitu sebagai sumber energi bagi tubuh.

Adanya karbohidrat dan lemak yang ada di dalam susu membuat si kecil merasa kenyang serta menjadi sumber energi untuk si kecil yang aktif.

5. Kesehatan kulit lebih terjaga

Selanjutnya, salah satu manfaat susu untuk anak usia dini yang bisa Anda ketahui adalah kesehatan kulit lebih terjaga.

Perlu Anda ketahui, adanya asam laktat yang ada di dalam susu bertindak menjadi exfoliator dan enzim, yang membuat kulit halus. Sedangkan kandungan asam amino bisa membantu menjaga kelembapan kulit.

Baca Juga: Penting! Simak Informasi Kemdikbud untuk Seluruh Pelamar Seleksi PPPK 2022, Bulan Oktober Ada Apa?

6. Mendukung kekuatan otot

Selanjutnya salah satu manfaat susu bagi anak usia dini adalah mendukung kekuatan otot. Adanya protein di dalam susu bisa membantu meregenerasi otot.

7. Menenangkan

Kemudian salah satu manfaat susu untuk anak usia dini lainnya yaitu menenangkan. Perlu Anda ketahui bahwa vitamin serta mineral bertindak menjadi penghilang stres juga penguat energi.

Jadi, masa usia dini ini sering disebut sebagai golden age atau usia emas, di mana laju tumbuh kembang anak terjadi dengan pesat.

Bukan hanya memberi stimulasi yang tepat, namun orang tua juga perlu mencukupi kebutuhan gizi seimbang si kecil dan salah satunya dengan cara memberikan susu.

Baca Juga: Menpan RB Berikan Keterangan Terkait Honorer Diangkat Jadi ASN dalam PPPK 2022, Benarkah Semuanya Diangkat?

Dikutip BeritaSoloRaya.com dari unggahan akun Instagram @paudpedia, itulah beberapa manfaat susu untuk anak usia dini dan beberapa informasi terkait. Semoga bisa bermanfaat.***