Tidak Hanya Enak, Ternyata Ada 4 Manfaat Buah Pisang yang Baik Dikonsumsi saat Sahur

BERITASOLORAYA.com – Buah pisang bisa menjadi salah satu hidangan yang baik bagi untuk dikonsumsi saat sahur.

Berkaitan dengan hal itu terdapat beberapa manfaat dari buah pisang yang bisa menyehatkan tubuh.

Tentu saja karena kandungan nutrisi yang ada pada buah pisang yang berperan penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

Baca Juga: Cobalah 5 Makanan Ini untuk Menu Sahur, Bikin Gak Gampang Haus saat Berpuasa

Dilansir BeritaSoloRaya.com dari berbagai sumber, berikut beberapa manfaat yang bisa didapatkan dengan mengonsumsi buah pisang saat sahur.

1. Menambah Energi

Perlu diketahui, buah pisang mengandung gula alami sehingga dengan mengonsumsinya saat sahur dapat memberikan tambahan energi supaya tidak mudah lemas.

Hal ini membuat buah pisang dipercaya menjadi buah yang baik untuk dikonsumsi saat sahur.

Baca Juga: Pencairan Tunjangan Hari Raya Khusus Guru akan Berbeda dari Tahun Sebelumnya, Bakal Ada Kenaikan?