Network
BERITASOLORAYA.com - Makanan tertentu dapat memicu serangan migrain bagi penderitanya. Yang paling umum termasuk coklat, kafein, dan anggur.
Sakit kepala sebelah atau migrain merupakan jenis sakit kepala yang dapat menyebabkan nyeri berdenyut parah atau sensasi berdenyut biasanya terjadi pada satu sisi kepala. Seringkali disertai mual, muntah, dan kepekaan ekstrem terhadap cahaya dan suara.
Serangan migrain bisa berlangsung berjam-jam hingga berhari-hari, dan rasa sakitnya bisa sangat parah hingga mengganggu aktivitas Anda sehari-hari. Serangan migrain dapat dipicu oleh berbagai hal termasuk makanan dan minuman yang kita konsumsi.
Baca Juga: RESMI, Jadwal Seleksi PPPK Provinsi Kalimantan Barat Tahun 2023. Lengkap sampai Tahun 2024
Penyebab atau pemicu migrain tidak semuanya bersifat universal. Beberapa bisa berbeda-beda pada setiap orang. Namun, tetap ada beberapa pemicu umum yang dapat menyebabkan migrain.
Dikutip BeritaSoloRaya.com dari healtline.com, berikut 10 makanan dan minuman yang dapat menyebabkan terjadinya serangan migrain.
1. Kafein
Jika sebelumnya Anda mengonsumsi kafein secara berlebihan dan memutuskan untuk berhenti secara tiba-tiba, hal tersebut dapat menyebabkan migrain atau sakit kepala.
