Network
7. Camilan sehat rendah kalori
Biji semangka bisa dimanfaatkan untuk menjadi kudapan sehat ketika rasa lapar melanda.
Adanya kandungan protein bisa membuat kenyang atau menekan nafsu makan kamu. Sehingga biji semangka bisa menjadi camilan yang tinggi protein untuk kamu yang diet vegan atau vegetarian.
Baca Juga: Tak Hanya Kaya Vitamin C, Simak Berbagai Manfaat Mengonsumsi Buah Semangka Bagi Tubuh
Biji semangka bisa diolah dengan memanggangnya di atas talangan dalam oven selama kurang lebih 15 menit dengan suhu 162 hingga 163 celcius.
Ketika dipanggang, jangan lupa untuk mengaduk biji semangka agar terpanggang secara menyeluruh.
Selain itu kamu bisa menambahkan garam, minyak zaitun, gula, jeruk nipis, bubuk cabai, atau kayu manis setelah di oven.
Bahkan kamu bisa membuat campuran biji semangka yang telah dipanggang dengan kacang-kacangan seperti almond dan lain-lain.
Baca Juga: Resep Puding Buah Mudah
Kamu juga bisa mengolah biji semangka dengan mengeringkannya dibawah sinar matahari atau membeli biji semangka siap pakai di swalayan.
