10 Tips Puasa untuk Tubuh Tetap Fit dan Bugar Selama Ramadhan ‘Anti Loyo Club’

- 1 April 2022, 21:21 WIB
Tips puasa menjaga tubuh tetap fit dan bugar perlu diketahui agar tidak menimbulkan dampak negatif.
Tips puasa menjaga tubuh tetap fit dan bugar perlu diketahui agar tidak menimbulkan dampak negatif. /Pexels/Gabby K

10. Berkonsultasi dengan dokter

Sebaiknya kamu melakukan konsultasi dengan dokter terlebih dahulu jika memiliki kondisi medis tertentu dan menjalani pengobatan.

Itulah beberapa tips puasa untuk menjaga tubuh tetap fit dan bugar, dikutip BeritaSoloRaya.com dari laman sehatQ.

Semoga bisa bermanfaat dan menjadi referensi untuk kamu menjaga kondisi tubuh tetap sehat selama menjalankan ibadah puasa.***

Halaman:

Editor: Maulida Cindy Magdalena

Sumber: SehatQ


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah