Network
Baca Juga: Pilihan Lagu Pernikahan Hyun Bin dan Son Ye Jin Kesankan Kekuatan Cinta
a. Mencukupi kebutuhan air ketika sahur, berbuka, dan sebelum kamu tidur.
b. Dapatkan asupan cairan dari sumber yang lain
c. Hindari melakukan olahraga pada siang hari
d. Kamu jangan terlalu lama melakukan aktivitas di bawah sinar matahari
e. Hindari melakukan aktivitas yang terlalu berat
f. Kamu juga bisa menyempatkan tidur siang di ruang yang sejuk
g. Kamu juga bisa menyempatkan mandi menggunakan air dingin
2. Sakit kepala
Biasanya, sakit kepala yang terjadi ketika menjalankan ibadah puasa terasa menyebar pada seluruh kepala atau di bagian depan saja.
