- Kesemutan pada Kaki dan Tangan
Kaki dan tangan sebagai bagian tubuh yang paling banyak bergerak akan membutuhkan suplai darah yang mengandung oksigen dan energi untuk metabolisme.
Kembali pada konsep bahwa nilai kolesterol tubuh yang berlebih akan mengakibatkan tidak lancarnya aliran darah, maka dapat terjadi pada kaki dan tangan.
Hasilnya, kaki dan tangan dapat mengalami kesemutan ketika duduk atau dalam posisi yang sama dalam waktu lama.
Bahkan, tidak hanya kesemutan yang dapat terjadi, tetapi bisa saja terjadi nyeri, ngilu, dan rasa tidak nyaman ketika digerakkan.
- Sakit pada Rahang
Rahang yang sakit dapat menjadi pertanda untuk kolesterol yang tinggi, bahkan rasa sakit ini juga bisa menjadi gejala dari jantung koroner.
Kadar kolesterol yang terlampau tinggi pada darah dapat disebabkan oleh adanya penyumbatan arteri koroner.
Olahraga ringan dan melakukan aktivitas tubuh yang dapat melancarkan sistem peredarah darah akan baik dilakukan.
Tentunya, aktivitas ini diimbangi dengan menjaga pola makan dan kondisi tubuh seperti memperbanyak minum air putih dan makan makanan berserat.***