Network
BERITASOLORAYA.com - Melindungi kulit dari polusi udara buruk, Anda disarankan tidak hanya mengandalkan skincare.
Namun, Anda dapat melindungi kulit dengan mengonsumsi makanan sehat yang memiliki manfaat untuk melawan polutan.
Beberapa makanan yang baik dikonsumsi untuk melindungi kulit dari polusi udara buruk ini sangat mudah ditemukan di supermarket atau pasar.
Baca Juga: Ingin Berikan Mpasi Beras Merah Untuk Anak? Simak Waktu yang Pas, Manfaat, Serta Resikonya
Dilansir BeritaSoloRaya.com dari berbagai sumber, berikut makanan yang disarankan dikonsumsi di saat polusi udara sedang terjadi.
1. Kunyit
Kunyit dapat melindungi kulit dari efek polusi udara buruk karena mengandung antioksidan tinggi.
Tubuh Anda memerlukan antioksidan untuk melawan efek racun yang disebabkan oleh polutan.
Selain itu, manfaat kunyit juga dapat meredakan asma, batuk, dan mengeluarkan racun dari hati.
