Network
Sebenarnya penyakit ini bukan termasuk dalam penyakit yang sering muncul ketika menjalankan ibadah puasa.
Sebab puasa tidak menyebabkan masalah diare karena tidak ada makanan di dalam perut kamu, bukan?
Baca Juga: Lirik Lagu Juliette - Dewa 19 ft. Ello, Single Baru Setelah 12 Tahun
Namun, masalah diare ini bisa terjadi sebab sekresi air serta garam yang berlebihan pada saluran cerna.
Beberapa pemicu bisa membuat ini terjadi, termasuk mengonsumsi cairan yang memiliki kandungan kafein tinggi, seperti kopi atau teh ketika sahur atau buka puasa.
Bahkan masalah diare ini bisa terjadi akibat makan terlalu kalap ketika berbuka puasa.
Sistem pencernaan kamu melambat ketika berhenti makan dan ketika kamu langsung makan banyak, mungkin sistem pencernaan kamu menjadi ‘kaget’ sehingga tidak bisa mencerna dengan benar serta menjadi pemicu diare.
Baca Juga: Popularitas Drama A Business Proposal Bawa Kesuksesan Untuk Netflix, Kakao dan Cross Pictures
Kamu bisa mencegah masalah diare ini ketika sedang menjalankan puasa melalui cara berikut ini:
a. Perbanyaklah mengkonsumsi buah dan sayur ketika sahur dan berbuka puasa
