Network
Penelitian ini menunjukan jika orang yang terbiasa dalam kondisi lapar lebih berpotensi memiliki umur panjang.
Dijelaskan secara ilmu sains, bukti menahan lapar bisa membantu meningkatkan potensi panjang umur juga dijelaskan oleh Profesor Hirosimiya, seorang dokter profesional yang tinggal di New York.
Ia mengungkapkan penelitianya, jika tubuh manusia dikala masih hidup selalu akan melakukan metabolisme, dengan fungsi agar tubuh manusia bisa melakukan aktifitas sehari-hari.
Metabolisme ini, mengubah makanan yang ada di dalam tubuh menjadi energi dan efek dari proses konversi ini akan menimbulkan sampah.
Sampah sisa metabolisme tubuh, berbentuk protein cacat ataupun zat-zat yang lain yang akan membuat manusia cepat tua, lebih gampang terserang penyakit, menurunkan daya tahan tubuh dan usianya menjadi pendek.
Selain memiliki manfaat bikin panjang umur, puasa juga memberikan segudang manfaat lain bagi kesehatan. Dikutip BeritaSoloRaya.com dari berbagai sumber, simak informasi lengkapnya di bawah ini.
1. Membantu Mengontrol Gula Darah
Berpuasa bisa membantu mengurangi resistensi insulin dan gula darah berlebihan. Hal ini bisa terjadi karena insulin berperan membantu mengontrol kadar gula darah dalam tubuh dengan cara menjadikan gula menjadi sumber energi.
